Instructoarea Elisabeta Meseşan i-a atras, în week-end, pe cei prezenţi la Ştrandul „Neptun” spre aqua zumba, o formă de gimnastică în apă prin care fiecare mişcare devine mai solicitantă. Conform specialiştilor, acest nou sport duce la tonifierea musculaturii, pentru că mişcările în ritm de dans ard de patru mai multe calorii decât decât cele executate în sală.
„Şedinţele” de aqua zumba vor continua pe tot parcursul verii.
Citiți principiile noastre de moderare aici!