Ştiinţa, în evoluţia ei, asigură oamenilor mijloacele necesare înlocuirii activităţilor fizice cu cele mecanizate, tehnologizate, computerizate.
Peste tot auzim vorbindu-se de un mod de viaţă sănătos şi este un lucru bun. Sfaturi privitoare la diete, alimente, sport, le ştim cu toţii. Le împărtăşim celor din jur dar, oare câţi le şi aplicăm? Teoria ca teoria, practica ne omoară, parcă aşa se spune!
Sunt fericită că „senioarele” practică exerciţii fizice moderate aproape zilnic de o lună încoace şi se simt din ce în ce mai bine. Făcând în mod organizat mişcare te menţi în formă multă vreme. Doamnele au înţeles acest lucru deşi, multe sunt pensionare, vin în mod regulat la sală.
Pentru a ne menţine în stare de funcţionare, până la adânci bătrâneţi, avem nevoie de exerciţiu fizic permanent. Plimbare, grădinărit, gătit, curăţenie, o formă de sport care să ne facă plăcere astfel încât, să evităm rugina şi uzura organismului.
Trăim într-o lume care a uitat să se bucure de lucrurile simple. Într-un colţişor al sufletului am depozitat fericirea de a trăi, iubirea, forţa de a învinge, încrederea. Uităm de noi, dăruindu-ne energia celor din jur: familie, prieteni, colegi.
Local
E vorba de unități de învățământ cu personalitate juridică, de stat și private: grădiniție, școli gimnaziale, licee, colegii, școli postliceale.
Local
Primăria Municipiului Arad a transmis un avertisment către populație privind riscurile ce pot suverni în timpul codului portocaliu de vânt.
Mapamond
O caravană de circa 1.500 de migranţi a plecat din Tapachula, în sudul Mexicului, lângă Guatemala, pentru a intra în SUA înainte de învestirea noului preşedinte american Donald Trump, informează joi AFP.
1
România
Ajutoare de urgenţă de aproape 1,8 milioane lei au fost aprobate, joi, în şedinţa de Guvern, pentru sprijinirea a 430 de familii şi de persoane singure care fie se află în situaţii de necesitate cauzate de incendii, fenomene meteorologice severe, fie în situaţii deosebite determinate de starea de sănătate ori alte cauze care pot conduce la creşterea riscului de excluziune socială.
Mapamond
Curtea Penală Internaţională (CPI) cu sediul la Haga a emis joi mandate de arestare pentru premierul israelian Benjamin Netanyahu, fostul său ministru al apărării Yoav Gallant şi şeful aripii militare a Hamas, Mohammed Deif, pentru crime de război şi crime împotriva umanităţii, Israelul acuzând ca reacţie CPI că „şi-a pierdut orice legitimitate”, relatează AFP.
1
Local
ARAD. Luni, 25 noiembrie 2024, începând de la ora 18.00, fațada principală a Palatului Administrativ va fi iluminată în portocaliu. În acest fel va fi marcată la Arad Ziua Internațională a Luptei împotriva Violenței asupra Femeilor.
1
Local
Preotul paroh Alin-Costel Pingică a trecut la viața cea veșnică miercuri, la vârsta de 51 de ani.
