diete Archives - ARADON

diete

ARADON

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Diete echilibrate în Noul An

Un lucru important pe care trebuie să îl avem în vedere atunci când ne propunem să scăpăm de kilogramele depuse inestetic pe abdomen, pe brațe sau pe coapse, este conștientizarea surplusului existent și adoptarea unui regim alimentar care să aibă roade pe termen lung.

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Diete fără efectul yo-yo

Termenul de dietă este interpretat eronat de mulți dintre noi. Etimologia cuvântului ne trimite la vechii greci și înseamnă un stil corect de viață, și nu o reducere temporară a caloriilor.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Dietele „minune”

Fiind concepute pe termen scurt, dietele hipocalorice, cele cu un singur aliment pe zi sau cele fără carbohidrați, funcționează pe termen limitat. Atâta vreme cât sunt ținute. Ajută la scăderea ponderală, rezultatele sunt vizibile rapid, însă câți dintre noi pot, oare, să consume tot timpul 800 calorii? Sau să numere caloriile? Sau să mănânce doar supă de varză? Sau doar fructe? Sau să nu se atingă de fructe? Aceste diete nu ne scutesc de efectul „yo-yo”. Cum nu implică o modificare a stilului de viață, greutatea va reveni la normal odată cu întreruperea dietei, poate și cu câteva kilograme în plus.

Local

Poliţiştii şpăgari de la Arad, cu dosarul la Curtea de Apel

După ce Tribunalul Timiş a decis să îi trimită în judecată pe poliţiştii şpăgari, aceştia încearcă să scape de proces la Curtea de Apel.

România

Victoria lui Georgescu în presa străină: România a ales un candidat pro-Rusia

Întreaga presă de peste hotare a reacționat la rezultatul șocant al alegerilor prezidențiale din primul tur desfășurate duminică, 24 noiembrie. Candidatul Călin Georgescu este descris ca fiind populist, ultranaționalist și pro-rus.

ARADON opinii

Subiectiv| GeorgESCU

România

UPDATE. Șoc la urne

Rezultatele alegerilor au produs un adevărat tsunami în politica și societatea românească ¹

România

Cine este Călin Georgescu, surpriza turului 1 al alegerilor prezidențiale

Imediat după închiderea oficială a urnelor, la ora 21, rezultatele exit-poll îl arătau pe Călin Georgescu, independent, pe locul trei în turul 1 al alegerilor prezidențiale, imediat după Marcel Ciolacu (PSD) și Elena Lasconi (USR). ³

Local

Rezultate finale la Arad: Călin Georgescu și George Simion, pe primele poziții

Au fost centralizate voturile arădenilor în primul tur al alegerilor prezidențiale. În Arad, Călin Georgescu, candidatul independent, s-a impus cu peste 23 de procente. Pe doi a fost George Simion. ¹⁵

România

UPDATE. Nicolae Ciucă și-ar fi dat demisia de la șefia PNL după rezultatul la alegerile prezidențiale

Anunțul a venit la mai puțin de 3 ore după ce s-a încheiat primul tur al prezidențialelor. ¹

Local

Anexă mistuită de flăcări, la Caporal Alexa.

CAPORAL ALEXA. Pompierii militari din cadrul Detașamentului Arad au intervenit, duminică seara, cu două autospeciale de stingere și o ambulanță SMURD, la un incendiu izbucnit la o anexă, în localitatea Caporal Alexa.

Local

Călin Bibarț cere demisia conducerii PNL

Din punctul său de vedere, singura soluție este preluarea partidului de către Ilie Bolojan, singurul care ar putea reforma PNL. ¹⁷

aradon.ro logo Pentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.