diete Archives - ARADON

diete

ARADON

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Diete echilibrate în Noul An

Un lucru important pe care trebuie să îl avem în vedere atunci când ne propunem să scăpăm de kilogramele depuse inestetic pe abdomen, pe brațe sau pe coapse, este conștientizarea surplusului existent și adoptarea unui regim alimentar care să aibă roade pe termen lung.

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Diete fără efectul yo-yo

Termenul de dietă este interpretat eronat de mulți dintre noi. Etimologia cuvântului ne trimite la vechii greci și înseamnă un stil corect de viață, și nu o reducere temporară a caloriilor.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Dietele „minune”

Fiind concepute pe termen scurt, dietele hipocalorice, cele cu un singur aliment pe zi sau cele fără carbohidrați, funcționează pe termen limitat. Atâta vreme cât sunt ținute. Ajută la scăderea ponderală, rezultatele sunt vizibile rapid, însă câți dintre noi pot, oare, să consume tot timpul 800 calorii? Sau să numere caloriile? Sau să mănânce doar supă de varză? Sau doar fructe? Sau să nu se atingă de fructe? Aceste diete nu ne scutesc de efectul „yo-yo”. Cum nu implică o modificare a stilului de viață, greutatea va reveni la normal odată cu întreruperea dietei, poate și cu câteva kilograme în plus.

Local

Noi transporturi agabaritice cu componente pentru Termocentrala Mintia. Încă unul de aproape 800 de tone intră în țară pe la Nădlac

Până în 21 martie, mai multe transporturi agabaritice vor intra în România cu destinația Termocentrala Mintia, din județul Hunedoara. Vineri va ajunge în țară, pe la Nădlac, inclusiv unul asemănător celui de la final de februarie, de aproape 800 de tone.

Local

Proiect cultural comun Arad-Bekescsaba

Un proiect cu o valoare totală de peste 240.000 de euro va fi implementat de cele două județe.

Local

Drum închis pentru o lună între Șepreuș și Cermei

Șoseaua se închide pentru demararea lucrărilor de modernizare care au demarat deja de la începutul acestui an.

România

Cum să te protejezi de escrocherii prin WhatsApp. Atenționare privind noile metode de fraudă telefonică

Cetățenii sunt atenționați asupra unei noi metode de fraudă, în care escrocii contactează victimele prin apeluri telefonice cu mesaje preînregistrate, cerându-le să adauge un număr pe WhatsApp pentru a obține informații personale sau financiare.

Mapamond

Putin ordonă armatei să elibereze „complet” regiunea rusă Kursk

Președintele rus Vladimir Putin a ordonat miercuri armatei sale să „elibereze complet” regiunea rusă Kursk, unde trupele ruse au revendicat în ultimele zile victorii rapide împotriva forțelor ucrainene, relatează AFP.

Mapamond

Trump amenință UE cu represalii comerciale, după măsurile comunitare de retorsiune ce au urmat taxelor vamale americane

Președintele american Donald Trump a promis miercuri că va răspunde amenințării Uniunii Europene de a impune taxe vamale asupra unor importuri americane în valoare de 26 de miliarde de euro începând de luna viitoare, după ce Statele Unite au instituit taxe vamale generale asupra importurilor de oțel și aluminiu, transmit agențiile Reuters și AFP. ¹

România

Cinci avioane IAR-99 SM modernizate la Fabrica de Avioane Craiova, pregătite să intre în dotarea Ministerului Apărării

Cinci avioane IAR-99 SM modernizate la Fabrica de Avioane de la Craiova sunt pregătite să intre în dotarea Ministerului Apărării Naționale (MApN). ¹

România

Radu Oprea: Votul dat în Consiliul Politic arată că Victor Ponta nu mai este de astăzi membru al PSD

Victor Ponta s-a autoexclus mai demult din PSD și votul dat miercuri în ședința Consiliului Politic Național arată că acesta nu mai este membru al Partidului Social Democrat.

România

George Simion și Ana Maria Gavrilă anunță că își vor depune candidaturile

Președintele AUR, George Simion, și lidera POT, Ana Maria Gavrilă, au anunțat miercuri că își vor depune candidaturile pentru alegerile prezidențiale, unul dintre ei urmând să se retragă după ce acestea vor fi validate. ²

aradon.ro logo Pentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.