Sunt fericită că „senioarele” practică exerciţii fizice moderate aproape zilnic de o lună încoace şi se simt din ce în ce mai bine. Făcând în mod organizat mişcare te menţi în formă multă vreme. Doamnele au înţeles acest lucru deşi, multe sunt pensionare, vin în mod regulat la sală.
Pentru a ne menţine în stare de funcţionare, până la adânci bătrâneţi, avem nevoie de exerciţiu fizic permanent. Plimbare, grădinărit, gătit, curăţenie, o formă de sport care să ne facă plăcere astfel încât, să evităm rugina şi uzura organismului.
A dispărut de acasă în 6 martie. Poliţia şi familia îl caută. Dacă îl vezi, sună la 112.
Trăim într-o lume care a uitat să se bucure de lucrurile simple. Într-un colţişor al sufletului am depozitat fericirea de a trăi, iubirea, forţa de a învinge, încrederea. Uităm de noi, dăruindu-ne energia celor din jur: familie, prieteni, colegi.
Ducem o viaţă sedentară. Dimineaţa, bem cafeaua pe fugă, ne pudrăm în lift, urcăm în maşină, ne rujăm la primul semafor, ajungem la locul de muncă şi stăm opt ore sau mai mult în faţa calculatorului, în poziţii de lucru vicioase.
UT Arad
In urmă cu câteva minute, cei de la clubul UTA au emis un comunicat în care se refera la decizia Tribunalului București, instanța anulând mai multe marci UTA deținute de Calin Costea și Suporter Club UTA.
Mapamond
Preşedintele rus Vladimir Putin a declarat joi seara, într-un discurs către naţiune, că Rusia a lansat un atac cu rachetă balistică hipersonică cu rază medie de acţiune asupra unei instalaţii militare ucrainene şi a avertizat Occidentul că Moscova ar putea lovi instalaţiile militare ale oricărei ţări ale cărei arme sunt folosite împotriva Rusiei, transmite Reuters.
1
România
Trei cetăţeni ucraineni, cu vârste între 19 şi 21 de ani şi care au trecut graniţa în România prin Munţii Maramureşului, au fost recuperați de salvamontişti şi poliţiştii de frontieră, a informat, joi seara, directorul Serviciului Public Judeţean (SPJ) Salvamont Maramureş, Dan Benga.
Local
S-a întâmplat pe 13 noiembrie, în Parcul Pădurice, însă abia acum cei doi agresori au ajuns să fie plasați sub control judiciar.
1
ARADON Sport local
ARAD. 19 echipe repartizate în două serii luptă în acest sezon pentru câştigarea titlului de campioană judeţeană de juniori la AJF Arad.
Local
E vorba de unități de învățământ cu personalitate juridică, de stat și private: grădiniție, școli gimnaziale, licee, colegii, școli postliceale.
Local
Primăria Municipiului Arad a transmis un avertisment către populație privind riscurile ce pot suverni în timpul codului portocaliu de vânt.
2
