Ştiinţa, în evoluţia ei, asigură oamenilor mijloacele necesare înlocuirii activităţilor fizice cu cele mecanizate, tehnologizate, computerizate. Produsele alimentare sunt mult prea rafinate, tratate, prelucrate, asigurând mult prea puţin din necesarul zilnic de energie al organismului uman. Mâncăm mult şi prost (unii) şi tot ne mai mirăm de ce suntem cu mult peste greutatea normală. Alţii, au început să studieze alimentaţia naturală şi ,,dietele” sănătoase devin un mod de viaţă. Toată viaţa! Cauza multor boli este lipsa de mişcare.
S-au publicat numeroase formule de calcul a greutăţii ideale. Majoritatea au fost stabilite în special pentru participantele la concursuri de frumuseţe. Puţine femei corespund ca înălţime, greutate, circumferință acestor cerinţe.
Nume imperial, orgolios, August ne face să-nțelegem cine este stăpânul ca ultima lună a verii; nu te poți pune cu orgoliile sale caniculare sau ploioase și avem o singură scăpare: fuga în vacanță! Munte, mare, ce contează? Doar să inventăm bucurii mărunte cât bobul de rouă, dar la fel de strălucitoare și răcoroase, numai bune de pus la sufletul obosit de muncă.
Cea mai simplă formă de mişcare este plimbarea, făcută zilnic, dimineaţa sau seara, departe de zonele poluate, pe malul unei ape sau în pădure, pe străzi mai puţin circulate, indiferent de vreme, îmbrăcate adecvat, cel puţin o oră pe zi. Mai putem renunţa uneori la maşină sau la mijloacele de transport în comun şi să mergem pe jos la birou, de asemenea să renunţăm la lift şi să urcăm pe scări; este atât de simplu!
Mapamond
Rusia a avertizat Statele Unite cu 30 de minute înainte de lansarea unei rachete balistice hipersonice cu rază medie de acţiune asupra Ucrainei, a declarat joi purtătorul de cuvânt al Kremlinului, Dmitri Peskov, citat de agenţiile de presă ruse, relatează AFP.
UT Arad
In urmă cu câteva minute, cei de la clubul UTA au emis un comunicat în care se refera la decizia Tribunalului București, instanța anulând mai multe marci UTA deținute de Calin Costea și Suporter Club UTA.
Mapamond
Preşedintele rus Vladimir Putin a declarat joi seara, într-un discurs către naţiune, că Rusia a lansat un atac cu rachetă balistică hipersonică cu rază medie de acţiune asupra unei instalaţii militare ucrainene şi a avertizat Occidentul că Moscova ar putea lovi instalaţiile militare ale oricărei ţări ale cărei arme sunt folosite împotriva Rusiei, transmite Reuters.
1
România
Trei cetăţeni ucraineni, cu vârste între 19 şi 21 de ani şi care au trecut graniţa în România prin Munţii Maramureşului, au fost recuperați de salvamontişti şi poliţiştii de frontieră, a informat, joi seara, directorul Serviciului Public Judeţean (SPJ) Salvamont Maramureş, Dan Benga.
ARADON Sport local
ARAD. 19 echipe repartizate în două serii luptă în acest sezon pentru câştigarea titlului de campioană judeţeană de juniori la AJF Arad.
Local
E vorba de unități de învățământ cu personalitate juridică, de stat și private: grădiniție, școli gimnaziale, licee, colegii, școli postliceale.
