aradon.ro Web analytics





Nume imperial, orgolios, August ne face să-nțelegem cine este stăpânul ca ultima lună a verii; nu te poți pune cu orgoliile sale caniculare sau ploioase și avem o singură scăpare: fuga în vacanță! Munte, mare, ce contează? Doar să inventăm bucurii mărunte cât bobul de rouă, dar la fel de strălucitoare și răcoroase, numai bune de pus la sufletul obosit de muncă.
Cea mai simplă formă de mişcare este plimbarea, făcută zilnic, dimineaţa sau seara, departe de zonele poluate, pe malul unei ape sau în pădure, pe străzi mai puţin circulate, indiferent de vreme, îmbrăcate adecvat, cel puţin o oră pe zi. Mai putem renunţa uneori la maşină sau la mijloacele de transport în comun şi să mergem pe jos la birou, de asemenea să renunţăm la lift şi să urcăm pe scări; este atât de simplu!
Un fel de vară cam sucită ce-i drept, unii pleacă în vacanţă, alţii mai puţin norocoşi, rămân acasă. La sfârşit de săptămână oraşul pare pustiu, dovadă că oamenii sunt obosiţi şi au nevoie de linişte şi odihnă. Alţii au ieşit la iarbă verde, la grătare. Perioadă numai bună să ne amintim de programul zilnic, normal: exerciţii de înviorare, duş, masa de dimineaţă, plimbare în aer liber, la orice vârstă.
Vacanța este la picioarele noastre invitându-ne să pășim pe covorul fermecat și să zburăm spre destinații exotice. Oriunde, dar nu la birou, cratiță, cumpărături, școală, grădiniță, meditații. Uneori nu reușim să ne recuperăm forțele nici măcar în concediu. Faptul că nu mai mergem la programul obișnuit de fiecare zi, nu este egal cu odihna.

Local

Video| Incendierea mașinii de pe Beiuș, surprinsă de camerele video
Din primele informații, se pare că mașina vizată ar aparține unui arădean care are o firmă de construcții.

Local

Cursa Veseliei, la Felnac, cu peste 100 de copii
„Cursa Veseliei: Sănătate prin mișcare”, organizată de Asociația Altruism și Speranță împreună cu Asociația Turistică în Amonte, i-a încurajat pe copiii din Felnac să înceapă să facă mișcare și să se gândească la o viață sănătoasă.

Local

Rezervor nou pentru apa din Hălmagiu
Compania de Apă Arad pune în funcţiune un nou rezervor de apă potabilă la Hălmagiu.

UT Arad

UTA încheie turul pe locul 11

Local

Incendiul de pe Beiuș ar fi fost provocat
Potrivit IPJ Arad, din primele verificări s-a conturat ipoteza că incendiul ar fi fost provocat, fiind constituită o echipă complexă de cercetare, sub coordonarea șefului inspectoratului.

ARADON Sport local

Două judoka din Sântana, argint naţional cu Deva

ARADON Sport local

Viitorul Arad U13 a câştigat Cupa Juniorului
Jucătorii grupei 2017 s-au întors acasă cu medaliile de bronz.

ARADON Sport local

Liga 6: Şoimii Archiş, şapte din şapte!

Local

Polițiștii, întâlnire cu copiii din centrele de plasament
După o vară cu mai multe „plecări voluntare” ale copiilor din centrele de plasament din Arad, polițiștii s-au întâlnit cu aceștia pentru a le explica riscurile la care se expun.

aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.