În luna august, toți suntem parcă mai strălucitori, puternici și lipsiți de griji. Poate din cauză că este luna minunatelor vacanțe, când zorul cel mare este să ajungem cât mai repede în mijlocul naturii indiferent că este munte sau mare. Ideal ar fi și una și alta!
Nume imperial, orgolios, August ne face să-nțelegem cine este stăpânul ca ultima lună a verii; nu te poți pune cu orgoliile sale caniculare sau ploioase și avem o singură scăpare: fuga în vacanță! Munte, mare, ce contează? Doar să inventăm bucurii mărunte cât bobul de rouă, dar la fel de strălucitoare și răcoroase și numai bune de pus la sufletul obosit de muncă.
Nume imperial, orgolios, August ne face să-nțelegem cine este stăpânul ca ultima lună a verii; nu te poți pune cu orgoliile sale caniculare sau ploioase și avem o singură scăpare: fuga în vacanță! Munte, mare, ce contează? Doar să inventăm bucurii mărunte cât bobul de rouă, dar la fel de strălucitoare și răcoroase și numai bune de pus la sufletul obosit de muncă.
Scopul unui antrenament complet şi complex este eficienţa. Prin urmare, vom pune la lucru toate ariculaţiile, grupele musculare, tendoanele şi ligamentele ce le avem în dotare, abordând corpul ca pe un întreg.
ARAD. Universitatea „Aurel Vlaicu” din Arad, prin Facultatea de Educație Fizică și Sport, este parte a proiectului Eramus+ „Power Age” derulat împreună cu parteneri din Portugalia și Turcia.
Mereu auzim în jurul nostru că cineva se plânge de dureri de spate. Cauzele pot fi de la răceli banale, poziţii incorecte în timpul lucrului, încălţăminte nepotrivită, surplus de greutate, deficienţe ale coloanei vertebrale sau a membrelor inferioare, până la afecţiuni mult mai grave.
Lăsaţi copii să facă sport! Perioada de creştere şi dezvoltare, din copilărie până în adolescenţă necesită o mare atenţie din partea părinţilor. Această perioadă va fi paşaportul lor spre sănătate.
Un fel de vară cam sucită ce-i drept, unii pleacă în vacanţă, alţii mai puţin norocoşi rămân acasă. La sfârşit de săptămână oraşul pare pustiu, dovadă că oamenii sunt obosiţi şi au nevoie de linişte şi odihnă. Alţii au ieşit la iarbă verde, la grătare. Perioadă numai bună să ne amintim de programul zilnic, normal: exerciţii de înviorare, duş, masa de dimineaţă, plimbare în aer liber, la orice vârstă.
Mapamond
SUA au cerut luni Israelului să ia măsurile împotriva violenţei coloniştilor israelieni în Cisiordania, exprimându-şi îngrijorarea după incendierea a aproximativ 20 de maşini în apropiere de Ramallah, potrivit AFP.
Mapamond
Ministerul rus de Externe a declarat luni că alegerile prezidenţiale din Republica Moldova, câştigate duminică în al doilea tur de scrutin de proeuropeana Maia Sandu, au fost cele mai nedemocratice din istoria postsovietică a ţării, potrivit Reuters şi EFE.
Mapamond
Rusia va lansa marţi doi sateliţi iranieni pe orbită cu ajutorul unui lansator Soiuz, a declarat luni ambasadorul Iranului la Moscova, în contextul în care cele două ţări sancţionate de SUA îşi consolidează relaţiile ştiinţifice, informează Reuters.
România
Fostul ministru al Sănătăţii Nelu Tătaru a fost pus sub control judiciar de procurorii anticorupţie în dosarul în care este acuzat de luare de mită şi nu îşi va putea exercita profesia de medic în spitalele din sistemul public.
Mapamond
Compozitorul şi producătorul american Quincy Jones, care a avut o influenţă majoră asupra muzicii americane prin colaborarea sa cu artişti precum Count Basie şi Frank Sinatra şi care a remodelat muzica pop prin colaborarea cu Michael Jackson, a încetat din viaţă duminică, la vârsta de 91 de ani, transmit agenţiile Reuters şi EFE.
Mapamond
Candidata Partidului Acţiune şi Solidaritate, Maia Sandu, a câştigat alegerile prezidenţiale desfăşurate duminică în Republica Moldova cu 55,33% din totalul voturilor alegătorilor, potrivit rezultatelor finale comunicate de Comisia Electorală Centrală (CEC).
Mapamond
Protestele violente care au avut loc în timpul vizitei întreprinse duminică de cuplul regal al Spaniei şi de prim-ministrul Pedro Sanchez în zonele afectate de inundaţii din regiunea Valencia ar fi fost organizate de extrema dreaptă, a declarat ministrul spaniol de Interne, Fernando Grande-Marlaska, citat de DPA.
2
România
Senatorii au adoptat, luni, un proiect iniţiat de Guvern ce vizează necesitatea punerii sub control a unor medicamente care conţin substanţe stupefiante şi psihotrope, precum şi identificarea de către Laboratorul de Analiză şi Profil al Drogurilor din cadrul Inspectoratului General al Poliţiei Române a unor substanţe în probele realizate din capturile de droguri.
1